Fachesf promove roda de conversa sobre saúde das mulheres 

As colaboradoras da Fachesf se reuniram na tarde da última quarta-feira (29) para um bate-papo sobre a saúde da mulher, em alusão ao Outubro Rosa — mês de conscientização e prevenção ao câncer de mama. 

A atividade foi organizada pela Assessoria de Recursos Humanos (ARH), por meio do programa Viver Bem, em parceria com o Comitê Pró-Equidade de Gênero, Raça e Minorias da Fachesf. A analista Izabel Monteiro abriu o encontro destacando a importância de promover a saúde das mulheres para além da prevenção ao câncer. 

A roda de conversa foi conduzida pelas fisioterapeutas Leyla Vasconcelos e Ethanny Alessandra, especialistas em osteopatia e fisioterapia pélvica, da Clínica Ortosani. Leyla iniciou o diálogo com uma reflexão sobre o autocuidado, convidando as participantes a compartilharem suas próprias práticas e experiências. 

A partir das trocas, as mulheres puderam refletir sobre hábitos e atividades que contribuem para o bem-estar físico e emocional, como a prática de exercícios, uma alimentação equilibrada, acompanhamento terapêutico, cuidados estéticos, hobbies e espiritualidade. 

Também foram abordados temas relacionados à saúde pélvica, como a incontinência urinária. A fisioterapeuta Ethanny Alessandra explicou como o problema pode impactar a rotina das mulheres. “De 25% a 45% das mulheres têm incontinência urinária, seja de esforço ou de urgência”, afirmou, destacando como a fisioterapia pélvica pode auxiliar no tratamento e prevenção. 

O encontro foi marcado pela troca de experiências, esclarecimento de dúvidas e fortalecimento da consciência sobre a importância do cuidado integral com a saúde da mulher. 

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