30.05.2025
Por Fachesf
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Saúde e bem-estar em pauta no Mês das Mães
Em uma tarde dedicada ao cuidado e à informação, as mulheres da Fachesf participaram, no dia 28/05, de uma roda de conversa sobre nutrição e saúde feminina, em parceria com a clínica SEAMME.
A iniciativa foi promovida pelo Comitê Fachesf Pró-equidade e pela Assessoria de Recursos Humanos, como parte das ações em homenagem ao mês das mães.
Conduzido pela nutricionista Tayanne Fonseca, o encontro esclareceu dúvidas e trouxe reflexões sobre hábitos alimentares e qualidade de vida, em uma conversa leve, produtiva e acolhedora. A atividade reforçou a importância de que quem cuida também merece cuidar de si.
Que iniciativa maravilhosa da Fachesf, pois a mensagem de que quem cuida também merece se cuidar resume perfeitamente o que precisamos lembrar todos os dias! No meio da maternidade real e exaustão, é tão comum deixarmos nossa própria alimentação de lado, então imagino o quanto a roda de conversa com a nutricionista Tayanne foi reveladora. Afinal, uma boa nutrição é o grande alicerce para uma recuperação saudável do corpo, garantindo a energia que precisamos para dar conta dos pequenos e ainda ter disposição para o nosso próprio autocuidado. Parabéns por criarem esse espaço de reflexão e acolhimento tão necessário para nós, mães!